Psychotherapie
Lebensbejahende Existenz und Wohlbefinden
Die Existenzanalyse ist eine von Viktor Frankl entwickelte spezifische Richtung der Gesprächs-Psychotherapie. Sie beinhaltet die Logotherapie als sinnorientierte Beratungs- und Behandlungsform.
In der Existenzanalyse werden die Bedingungen für ein sinnerfülltes Leben bearbeitet. Sie zielt darauf ab, dass der Mensch seine positiven Lebenskräfte nutzt, wo sein Wohlbefinden durch Leiden oder Störungen beeinträchtigt ist, um zu einer erfüllten lebensbejahenden Existenz zu gelangen.
Das Gespräch als wichtigste Methode wird dialogisch-begegnend geführt, die Wertschätzung der ganzen Person ist dabei eine Grundvoraussetzung.
Ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit ist das Focusing, bei dem Sie Ihre Aufmerksamkeit auf das richten, was Sie im Moment gerade in sich spüren. (mehr dazu unter: "Weitere Angebote & Links")
Mein besonderes Angebot liegt in der Anwendung künstlerisch-kreativer Methoden, bei denen ungeahnte Kräfte freigesetzt werden. Mit musikalischen, bildnerisch-künstlerischen Mitteln oder durch kreatives Schreiben finden Sie Zugang zu Ihren inneren Kraftquellen, stärken Ihr Selbstbewusstsein und erlangen Einsichten in Ihre Lebenszusammenhänge.
Diese künstlerische Arbeitsweise kommt dann zum Tragen, wenn Sie sich diesen Erfahrungen öffnen möchten.
Psychotherapie für Kinder und Jugendliche
Jegliches Wachstum braucht Zuwendung, Angenommen-Sein und seine Zeit.
Um wachsen und werden zu können, braucht jeder Mensch Halt, Raum und Schutz sowie Zeit und Zuwendung. Jedes Kind möchte angenommen werden, wie es ist; nur so wird sein Wille zur Entfaltung gestärkt und Zufriedenheit mit dem eigenen Leben wird sich einstellen.
Diese Grundbedingungen der Existenz spielen schon vom ersten Lebensmoment an eine wichtige Rolle. Manchmal gerät eine dieser Lebensgrundlagen beispielsweise durch unvorhergesehene oder schwer zu bewältigende Ereignisse ins Wanken, was ein Kind aus seinem Gleichgewicht bringt und durch auffälliges Verhalten von ihm zum Ausdruck gebracht werden kann.
In meiner Praxis arbeite ich einfühlsam mit Kindern; ich gebe ihnen Zeit und Raum, damit sie ihre Balance wieder herstellen können. Um einem Kind die bestmöglichen Entwicklungschancen zu ermöglichen, sind regelmäßige Elterngespräche wichtig; dabei werden aktuell notwendige entwicklungsfördernde Maßnahmen für die Zukunft des Kindes besprochen.
Psychotherapie für Erwachsene
Wirkliches Leben erfüllt und hinterlässt Spuren.
Die Grundbedingungen für ein erfülltes Leben sind für Ihre Zufriedenheit und Gesundheit von großer Bedeutung. Krisen jeglicher Art, ob gesundheitliche, familiäre, berufliche oder ganz persönliche Themen betreffend, können Ihnen den Blick auf Ihre Lebensbedingungen einengen, Sie ängstlich, unzufrieden oder gar krank werden lassen.
In meiner Praxis werden Sie Ihren ganz persönlichen Weg zu Ihrer einzigartigen erfüllenden Lebensweise einschlagen lernen. Sie sind und bleiben Gestalterin oder Gestalter Ihres Lebens, auch wenn es Ihnen im ersten Moment vielleicht nicht leicht fällt.
Ich arbeite mit persönlicher Gesprächstherapie. Der Einsatz von kreativen Methoden wie Musik, Malen bzw. künstlerisches Gestalten sowie kreatives Schreiben zählt zu meinen besonderen Angeboten. Diese kommen vor allem dort zum Einsatz, wo Worte fehlen oder hinderlich sind.
Psychotherapie für betagte Menschen
Die Schätze des Lebens liegen verborgen in der Sinnerfüllung.
Im Alter verspürt jeder Mensch einen besonderen Willen nach Sinnerfüllung. Diesem gemeinsam auf die Spur zu kommen, kann ein Eingehen auf Ihre jetzigen Bedürfnisse und eine spannende Reise durch die Stationen Ihres Lebens bedeuten. Altern ist einerseits Herausforderung, das viele Abschiede und ständiges Loslassen bedeutet. Andererseits ist es eine wunderbare Bereicherung, die Schätze des Lebens zu betrachten.